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家长们都要注意孩子的饮食，因为饮食不佳的话，对孩子的健康很不利，而且还可能影响身体的发育。家长们都非常希望孩子长高一些，这就应该注意平时营养的补充以及平衡了。那么，小孩吃梅子会影响长个吗？

小孩吃梅子并不会影响长个，梅子属于酸性食物，具有开胃消食的作用。但是不宜吃的太多，以免导致胃酸分泌过多，而引起一些不良症状。通常来说，孩子的身高，会受到父母身高的影响，父母比较高的话，孩子的身高就不会太低。

后天也有一些因素，会影响到孩子的身高，例如营养状况。现在不少小朋友都有偏食和挑食的情况，这就不利于营养的摄入，很可能胡影响到身高。所以家长给孩子准备的食物要营养全面，而且要纠正宝宝的偏食习惯。另外，在平时还需要注意钙元素的补充。

如果想要让孩子长的更高，就必须要保证有充足的睡眠时间，因为人体的生长激素，都是在睡眠中分泌的。而睡眠时间不足，就很容易影响到身高的增长。另外，督促孩子多做一些运动，对于身高的增长也是很有利的。

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