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代孕添禧代孕_早孕期间可以吃柚子吗
来源:http://www.zuanjipeijian.cn  日期:2021-04-10
  早孕期间是女性怀孕很关键的时期,这个期间是胎儿发育最不稳定的时期,但是这个期间也需要补充身体里的营养元素。柚子是很多女性都喜欢吃的水果,也有很高的营养元素。那么,早孕期间可以吃柚子吗?

代孕添禧代孕_早孕期间可以吃柚子吗

  柚子有预防贫血和促进胎儿正常发育的功效,还能增强体质,帮助身体吸收钙及铁质,早孕期间可以吃柚子。但是吃柚子要适量,因为性寒,以免会刺激到肠胃,引起消化不良。由于每个孕妇的体质不同,如果孕妇吃了柚子觉得不舒服,建议还是不吃为妙。

  孕妇在孕期容易出现上火、口腔溃疡、牙龈肿痛的现象,这时孕妇吃柚子能降火,抑制口腔溃疡。柚子含有维生素C、叶酸、铁等矿物质,可以补充身体里面所需的多种营养元素。孕妇在孕期不要单吃一种水果,需要吃各种食物来补充身体所需要的营养。

  女性在早孕期间除了饮食上需要注意,在生活中也要注意。在早期需要避免性生活,以免受激素的影响,导致子宫收缩,会造成流产的危害。不能提重物,要注意规律的生活,不能有太大的心里压力,需要放松心情。