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宝宝平时出汗多
汗是由皮肤上的汗腺分泌出来的,其中99%是水,1%是盐,所以在汗水流入嘴里时,我们会尝到汗是咸的。当天气炎热,室温过高,穿衣、盖被过多,体内供热过多(如进食高热量的食物后),或剧烈运动后,人体都会出汗,此时的出汗是机体通过出汗及时调节体温,带走多余的热量,排出某些代谢废物,如尿素、乳酸等的过程,属于正常的生理性出汗。小儿由于代谢旺盛,活泼好动,常比成人汗多,婴幼儿皮肤含水量大,微血管分布较多,由皮肤蒸发出去的水分尤其多。孩子除了汗多,精神状况尚好,食欲正常,生长发育良好,体检完全达标,就属于儿童生理性出汗,无需治疗,随着年龄的增长,孩子的汗量会渐渐减少。
宝宝睡觉的时候出汗多现象解释小宝宝在睡眠中出汗是常见的,并非都是体质虚弱、身体有病的症状。不少家长认为是孩子体质虚弱,因而虚汗不断。其实,有相当部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部,常在入睡后半小时内发生,1小时左右就不再出汗了。
婴幼儿期由于新陈代谢旺盛,加上小儿活泼好动,有的即使晚上上床后也不得安宁,所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗,是指孩子发育良好,身体健康,无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实。
有些活泼好动的孩子,白天运动量大,产生的热量多,机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去,热量积聚在宝宝体内,宝宝晚间体温可达38℃左右。宝宝入睡后,产生的热量减少,交感神经敏感性减弱,身体便通过出汗散发多余热量,以维持机体正常体温。
此外,小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等,小儿入睡后机体大量产热,主要通过皮肤出汗来散热。另外,室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因,这些都属于生理性的出汗。
夏天天气闷热,卧室通风不良,宝宝更容易出汗。这种出汗在医学上称“生理性出汗”,一般都发生在上半夜刚入睡时,深睡后汗液便逐渐消退。
生理性出汗在宝宝成长发育过程中属于正常现象,家长不必盲目担心。
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