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借卵生子试管成功率_孕妇可以吃荔枝吗
来源:http://www.zuanjipeijian.cn  日期:2021-05-29

  孕妇怀孕,这个多吃点,那个多吃点,恨不得把所有有营养的东西,都吃了,然后给宝宝吸收。这个初衷是好的,但你可知道,孕妇是所有的东西都能吃吗?如荔枝,孕妇可以吃荔枝吗?


  孕妇可以吃荔枝吗


  孕妇是可以吃荔枝的。荔枝含有丰富的营养元素。荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经,孕妇可以适量的吃一些荔枝。但不宜多吃,孕妇吃荔枝每次以100—200克为宜,一般不要超过10颗。


  荔枝中糖分含量高,如果大量食用可能会引起高血糖。如果血糖浓度过高,可导致糖代谢紊乱,使糖从肾脏排出而出现糖尿。虽说吃多量的糖之后,高血糖可在2小时内恢复正常,但是,反复多量吃荔枝可使血糖浓度持续增高,这样就容易导致胎儿巨大,容易发生难产、滞产、产后出血及感染等。


  另外,吃荔枝时要防止“过敏”,吃荔枝过敏一般会出现面部潮红、咽喉肿痛等症状,也会出现牙齿胀痛、胸闷胃痛、小便沥痛。更有甚者,全身皮肤红肿,起小红疙瘩,奇痒难忍。这些症状习惯上称为“荔枝过敏症”。因此,只要孕妇食用荔枝不贪食,应该不会有大碍。


  孕妇吃荔枝的好处


  1、荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质。孕妇吃荔枝有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力;


  2、荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用。代孕一次多少钱。孕妇吃荔枝能明显改善失眠、健忘、神疲等症;


  3、荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;


  4、荔枝拥有丰富的维生素。孕妇吃荔枝可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。


  孕妇吃荔枝注意事项


  1、孕妇每天最多不能吃超过200克的荔枝。


  2、原本孕妇本来有溃疡性结肠炎、热性便秘和痤疮、上呼吸道感染和咽喉炎、牙龈肿痛,或者是患有糖尿病的孕妇,吃荔枝要相当谨慎,最好不要吃。


  3、吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤,可以预防“虚火”。或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中,放入冰柜里冰后食用,不仅可以预防“虚火”,还具有醒脾消滞的功效。另外,荔枝壳煎水喝,还能解荔枝热。


  所以,孕妇是可以吃荔枝的,适当的食用,对身体有一定好处,但不宜过量,过量食可能会引起不适。