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大龄供卵试管_二代供卵试管婴儿_除了哭训吼,家人之间还可以这样沟通,每周
来源:http://www.zuanjipeijian.cn  日期:2022-07-30

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01

我的女儿其颀遇到了一点问题。

她的五岁生日本来邀请了好朋友安安来一起庆祝,结果没想到两个人摩擦不断。

先是开玩笑,开着开着当了真,接着又对玩什么游戏无法达成一致,最后两个小家伙不欢而散。

安安临走时流着泪对女儿说:

“你知道吗,我昨晚因为要来给你过生日高兴得一夜没睡,但我没想到你会这样对我,你伤了我的心。”

我惊诧于安安能够镇定与流畅地表达情绪,偷偷地看了女儿一眼,她很倔强,一句道歉也没说,但脸上明显写着懊恼和落寞。

送走好朋友,女儿垂头丧气跟我进了屋。

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03

我的一个朋友也喜欢开家庭会议,而且她家的会开得更有意思,每周一次,内容分为五部分——

第一部分是欣赏:说出自己对其他与会者认可、赞赏的事情;

第二部分是担心、疑惑:说出自己内心的担忧和对其他与会者言语、行为等存在的疑惑;

第三部分是抱怨和建议:对其他与会者的不满、生气或其他类似情绪,以及内心希望对方怎么做;

第四部分是新信息:分享本周以来各自生活、工作领域的新发现和新收获;

第五部分是希望与梦想:大家说出自己最近的期待和愿望。

这个流程并不是随意制定的,理论依据是美国家庭治疗专家萨提亚的“温度读取”法。

根据萨提亚所说,这是一种“让小组成员分别从内部和外部来体验他们所处的人类环境,从而改变个体内部、两个人之间、以及多个人之间温度”的办法。

朋友反馈:家庭会议的效果出奇的好。

谁说沟通只需要在遇到问题时进行?水波不兴的日子里,全家围坐一起,吐露心声、消除误会、分享心得与收获,听起来是不是也很棒呢?

04

我们习惯了在公司或单位开大大小小、各种各样的会,对如何开会甚至什么会说什么话都已谙熟于心。

有没有想过,其实完全可以把会开到家里来呢?定期也好,随机也妙。

晚上没事的时候,全家人坐在一起,放下手机,面对面,敞开心扉说说话,总没有什么不好。

圆桌一张,椅子几把,大家舒舒服服就座。

可以来碟水果,也可以几杯热茶,在轻松愉快的氛围中,把喜欢的地方告诉他;把不理解难接受的地方也告诉他。

作为家人,最重要的不是守在身旁,更是守在心旁。经常在家开开“小会”是个保持有效沟通的好办法——

你会发现,无论亲子关系、夫妻关系,还是代际关系,都会因此产生微妙而令人欣喜的变化。

更重要的是,我们的孩子会看、会学,这也是在给他们展示,除了哭训吼,还存在这样一种更健康积极有效的沟通方法。

大家心心相印,齐心协力营造一个其乐融融的家,让阳光能够照进每一处敞开的心房,这才是把口口声声的爱落在实处。

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