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孕后期孕妇体内婴儿的生长速度仍然相对较快。在怀孕后期,孕妇的食欲通常很好。孕妇吃喝好,婴儿会长得更快。孕后期胎儿一个月长多少斤呢?
事实上,每个孕妇在怀孕期间的情况都不同,每个月的胎儿体重也不同。胎儿体重主要通过B超检查胎儿腹围来计算。根据产科不完全数据统计显示,胎儿在最后一个月一般会长一斤多,最多不会超过两斤的重量。但是无论是孕初期还是孕晚期,准妈妈都需要注意做好饮食营养,避免在孕晚期出现宝宝营养不良的情况。
孕妇在孕后期要格外注意,不要掉以轻心。应注意以下几个方面:
1、此时,不要剧烈运动,尤其是对于打算自然分娩的孕妇。建议饭后适当散步,不要蹲着或做其他高难度动作。
2、 在饮食上,要注意多吃蔬菜水果,避免孕后期便秘引起痔疮,这对妊娠和分娩有很大影响。
3、 当婴儿即将分娩时,尽量不要独自一人以避免危险。
另外,在这个时期的孕妇需要补气、养血、滋阴,可服桂圆鸡蛋羹。若发生水肿、高血压,应吃些红豆粥、冬瓜汤、鲤鱼汤等少盐、利尿的食。若血蛋白低,可多吃些蛋黄、猪肝、红豆、油酥、菠菜等含铁量高的食物,需要注意的是贫血的人最好不要喝茶,茶会阻碍铁的吸收。牛奶和一些中和胃酸的药物也会阻碍铁的吸收,所以尽量不要和含铁的食物一起食用。
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