怎样才能快速怀孕?这不只是夫妻生活次数的问题，女性的经期状况对造人大计至关重要。不少女性有痛经或经期不调、月经时间过长的困扰，这些都会影响到你顺利怀上宝宝的进度!那么，怎么才能怀孕?如何进行饮食调理？

　　孕前饮食调理开始时间：准备怀孕的夫妻要提前3个月到1年对饮食进行健康调整。对男性和女性来说，饮食与生育能力密切相关。只要坚持均衡饮食，不仅能提高孕育宝宝的概率，而且还能提高孕育健康宝宝的概率。孕前的营养供给方案应参照平衡膳食的原则，结合受孕的生理特点进行饮食安排。　　怎么才能怀孕?下面再来看看孕前饮食调理的原则吧。可靠代孕需要多少钱。　　孕前饮食调理的原则：要保证热能的充足供给，最好在每天供给正常成人需要的2200kcal的基础上，再加上400kcal，以供给性生活的消耗，同时为受孕积蓄一部分能量，这样才能使精强卵壮，为受孕和优生创造必要条件。　　要保证充足优质蛋白质的供给，男女双方应每天在饮食中摄取优质蛋白质40-60g，保证受精卵的正常发育。保证脂肪的供给。脂肪是机体热能的主要来源，其所含必需脂肪酸是构成机体细胞组织不可缺少的物质，增加优质脂肪的摄入对怀孕有益。　　充足的无机盐和微量元素，钙质、铁、锌、铜等构成骨骼、制造血液、提高智力，维持体内代谢的平衡。供给适量的维生素，能够有助于精子、卵子及受精卵的发育与成长，但是过量的维生素，如脂溶性维生素也会对身体有害，因此建议男女双方多从食物中摄取，慎重补充维生素制剂。 　　而治疗不孕不育的药品是有很多的，例如：　　暖宫孕子丸：暖宫孕子丸为棕黑色的浓缩丸，味苦。滋阴养血，温经散寒，行气止痛。用于血虚气滞，腰酸疼痛，经水不调，赤白带下，子宫寒冷，久不受孕等症。　　暖宫七味散：调经养血，暖宫止带。用于心、肾赫依病，气滞腰痛，小腹冷痛，月经不调，白带过多。　　人胎盘片：治疗神经衰弱,不孕症。代孕女孩。