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女性在分娩时由于大量失血,导致身体变得非常虚弱,所以在产后要及时的补充营养,很多产妇都喜欢喝母鸡汤,不仅比较美味,还含有丰富的营养,但是有些产妇喝母鸡汤后出现了回奶的现象,那么,产后喝母鸡汤回奶了怎么办?
许多产妇会选择食用母鸡汤来补充营养,但是产后过早、过多地喝母鸡汤,会导致血液中的雌激素增多,影响乳汁的分泌,建议产妇可以喝公鸡汤,公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用,可以促使产妇乳汁分泌增多,而且公鸡所含脂肪较少,不易导致发胖。
产妇在分娩后几个小时左右会出现母乳,但此时母乳量较少,经过宝宝吮吸后会促进乳汁分泌,有些产妇在两三天左右才下奶,同时部分产妇由于身体状况和情绪状态不是很好,导致母乳一直无法分泌,此时可以通过饮食调理或催乳师按摩来下奶。
在母乳喂养宝宝时,前6个月是不需要喂水的,因为母乳70%都是水,可以满足宝宝的用水需求,如果产妇在母乳期间给宝宝喂水,就可能会减少宝宝的喝奶量,但是宝宝如果出现上火或发烧,就需要进行补水,以免出现脱水。
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