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八个月宝宝可以天天吃稀饭吗
八个月的宝宝天天喝稀粥,容易消化吸收,但是对于宝宝的成长发育是很不利的。8个月的宝宝已经有了咀嚼力,这个时候,最好给孩子吃颗粒状食物,稀饭太过软烂不利于孩子锻炼口腔肌肉。
8个月的孩子已经添加辅食,辅食添加的原则在孩子能消化,无过敏症状的前提下,辅食种类尽量多样化,每天吃稀饭营养太过单一。如果长时间吃稀饭,会让孩子的胃部功能退化,会让孩子更易积食,因为胃部功能不能得到有效的锻炼。
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八个月宝宝天天吃稀饭有什么影响
1、影响身体发育
宝宝的成长发育是需要蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和微量元素等营养元素的,一碗稀粥里面大部分是水、碳水化合物,只含有极少的维生素和微量元素,宝宝每天都这样吃的话,就会出现营养不良的情况,从而影响宝宝身体的发育。
2、影响牙齿发育
8月龄宝宝正处于萌芽的关键期,他们需要一些有咀嚼感的食物来锻炼牙齿的咀嚼力,以及脸部肌肉、舌头、牙齿的配合能力,这些都是需要经常锻炼才能提高的。而宝宝吃稀粥,几乎不需要进行咀嚼就可以直接下肚,长久下去,宝宝的咀嚼能力得不到锻炼,就可能影响牙齿的发育,导致吞咽困难的情况。
3、影响吃饭的兴趣
在我们吃饭的时候,通过咀嚼食物就能刺激味蕾捕捉到更多的味道,体会到吃饭的乐趣,宝宝吃饭更是如此,如果每天都给宝宝喝稀粥,他们可能就会逐渐失去吃饭的兴趣,长久下去势必会影响自身成长发育。
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八个月宝宝的饮食特点
1、食物稍有咀嚼感
8月龄的宝宝多数已经萌出小乳牙,这个时候你需要为宝宝每日的辅食准备一些略带咀嚼感的食物,以前吃过的米糊、稀粥、烂面条、菜泥、肉末可以改为米粥、面条、碎菜、碎肉丁等,咀嚼感的食物可以充分调动宝宝吃饭的欲望,也会帮助宝宝牙齿长得更好。
2、食物易消化,逐渐转向半固体和固体
之前宝宝吃辅食,可能大多数都是汁、糊、泥的状态,8月龄宝宝的辅食可以逐渐将食物的形态转化为浓粥、碎、丁等半固体、固体的状态了。宝宝辅食需要本着软烂易消化的原则,逐渐向固体食物过渡了。
3、食物要营养均衡搭配好
从4-6月龄宝宝开始增加辅食开始,单纯的母乳或者配方奶已经不足以满足宝宝成长发育的需要了,饮食多样化,营养均衡就成了宝宝饮食需要着重注意的一点了。8月龄的宝宝每天需要的营养有:蛋白质(蛋黄、鱼肉)、碳水化合物(谷物)、维生素、纤维素(水果、蔬菜)、微量元素等,妈妈需要参考宝宝的喜好合理安排这些种类的食物。
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