生孩子难免会有一些囧事情,其中就属生孩子大小便失禁最尴尬了,不过怎么避免这个事情呢,八宝网小编就来说说吧。生孩子的时候为什么会拉粑粑呢因为孕妈妈在分娩的过程中,胎
生孩子难免会有一些囧事情,其中就属生孩子大小便失禁最尴尬了,不过怎么避免这个事情呢,八宝网小编就来说说吧。生孩子的时候为什么会拉粑粑呢因为孕妈妈在分娩的过程中,胎宝宝是经孕妈妈的阴道出来的,胎宝宝在产道下降的过程中就会刺激到直肠,如果孕妈妈的直肠有残留排泄物,孕妈妈在用力的时候就会出现排便的现象。孕妇大小便失禁的原因第二产程中,胎头进入阴道时,由于胎头压迫盆底组织和直肠,孕妈妈有排便感,因而产生了反射性屏气动作,孕妈妈自动向下用力,增加腹压,从而就会把大小便也顺带拉出来。避免第二产程大小便失禁的方法1.第一产程就上厕所我总结我之所以没有大小便失禁的主要原因就是,第一产程,开宫口的时候,我肚子疼的上窜下跳,一直有强烈的便感,我就坐在马桶上,感觉可以缓解疼痛,后来蹲着蹲着就排了大便。2.产前不要暴饮暴食分娩需要消耗很多能量,因此,有些孕妇就暴饮暴食,过量的补充营养为分娩做体能准备,高营养高热量的食物会增加肠胃的负担,造成腹胀,粪便的产量也多,顺产时容易大小便失禁。3.产前不要吃粗纤维食物如红薯、各类蔬菜、粗粮等,含有粗纤维的食物会产生大量得粪便,同时也会增加肠胃蠕动。4.第一产程食用半流质食物在第一产程中,由于时间比较长,为了确保有足够的精力完成分娩,必须适量进食,食物以半流质或软烂的食物为主,如粥、面条、蛋糕,面包等,
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