什么男性体质容易生男孩？怎么调理

很多夫妻在孕期都非常注重饮食习惯和日常生活习惯，都希望自己的宝宝将来聪明健康。很多家庭都想生男孩，那么男人生男孩需要什么样的体质呢？如果想生男孩，可以通过调整饮食等方面来增加生男孩的几率。让我们进一步了解一下。

碱性体质容易生男孩吗

虽然现代社会讲究男女平等，但由于封建家庭观念等因素影响，不少家庭依然想要生男孩。坊间有一种说法，认为碱性体质容易生男孩。那么碱性体质的人是不是真的容易生男孩，看看专家是怎么说的。

根据多年的研究统计，人体的酸碱性确实会影响生男生女的几率，虽然目前还没有确切的资料科学证实碱性体质容易生男孩，但不少专家也是认为男性朋友弱碱性体质能增加生男孩的可能。

曾经有体外实验发现带有Y的精子在碱性环境下活力会增强，运动能力和速度都有所提高，从而增加了受孕的机会。不过这是体外实验的发现，我们不能将它理所当然地推论到体内实验中，毕竟人体内的微循环环境比体外环境复杂许多。

但总的来说，PH值在7.35～7.45之间的弱碱性体质人群，机体的免疫力强，生病机会少，如果想要生宝宝的朋友是可以通过改善自己的酸性体质来达到优生优育的目的。如果想要生男孩，有部分专家表示，男性应使体液维持弱碱性，方法是孕前停止激烈运动，减少能量消耗，日常应多摄入一些碱性食物如新鲜蔬菜、水果等。而女性朋友也可以在日常生活中多吃含有钾、钠、钙、镁等元素的碱性食物，如蔬菜、豆制品、海带、肉类、谷物等增加生男孩的可能。

什么样的男人容易生男孩？

结果显示，丈夫精液呈弱碱性，妻子多生男孩。弱酸性，他老婆女生多；是中性的，生男生女的几率是均等的。如果体内积累了更多的酸性物质，那么生出来的男孩的Y精子的活力就会比X精子丧失的更多更快，这样的话，男孩就很少了。研究人员指出，如果丈夫想生男孩，他应该停止剧烈运动，减少能量消耗，保持体液弱碱性。另外，每天要多吃新鲜蔬菜、水果等碱性食物。如果想生女孩，可以适当增加运动量，经常做室内体力劳动，使体液轻度酸化，同时可以多吃酸性食物，如米饭、鱼、肉、蛋等。酸性食物含硫、磷、氯等矿物质较多的食物，体内最终代谢产物呈酸性，如肉类、蛋类鱼类等动物性食物，豆类和谷类等。适当搭配碱性食物，有助于维持体内酸碱平衡。男人吃维生素类食物更容易生男孩。众所周知，维生素是男性精液的主要原料之一，所以如果他们想提高精子的质量和生男孩的机会，就应该多吃富含维生素的食物。怀孕的男性尤其要多吃富含维生素E和维生素a的食物。

什么体质容易怀双胞胎

要知道，双胞胎也是分两种的，同卵双胞胎和异卵双胞胎。同卵双胞胎是最难怀上的，只有三分之一；而异卵双胞胎才是最容易怀上的。那么一下体质的人更容易怀上双胞胎：

1、家族有过双胞胎历史，而且是女方有过双胞胎家族史，如果是男方也没有用，就算男方本身是双胞胎。而每个女性怀上同卵双胞胎的机率是1/300，同卵双胞胎往往不会在家族中遗传。

2、如果你等到30多岁才要宝宝，你就会比年轻一些的女性有更高的可能怀上双胞胎或多胞胎。因为年龄越大，自然产生更多刺激排卵的荷尔蒙，这会刺激你的卵巢每个月都释放几个卵子。

3、爱吃肉的女性比爱吃素的女性更容易怀上双胞胎，有专家指出，较胖、较高的女性怀上双胞胎的可能性比其他人要多出25～30%。

4、爱吃红薯和山药的人，因为红薯和山药能改善排卵过程，更容易怀上双胞胎。

女的吃什么容易生男孩

女的吃什么容易生男孩？女性需要有一个好的碱性体质，因为碱性体质比较适合Y精子居住和存活，日常生活中，女性可以从食物中来补充，调整自己的体质，使得成为弱碱性体质，如果条件允许可以适当的补充一些益生碱，从而提供生还男孩子的可能性。另外不管是男性，还是女性，都应该灵活的提高自己的体质，也只有很好的使其身体成为弱碱性，也才能增大生男孩子的概率。

女性吃碱性食物利于生男孩，碱性食物一般是含钾、钙、钠等元素较多的食物。如：

乳蛋制品：乳、鸡蛋蛋白、人乳、牛奶。

豆、豆制品：扁豆、大豆、红豆、豌豆夹、豆腐。

菇类：香菇、松茸、玉蕈。

蔬菜：洋葱、蒟蒻粉、红姜、菠菜、地瓜、芋、莴苣、马铃薯、红萝卜、小松菜、京菜、百合、三叶菜、牛蒡、大黄瓜、白萝卜、番瓜、竹笋、小芋、莲藕、茄子、高丽菜。

水果：栗子、香蕉、草莓、西瓜、苹果、柿、梨、橘子、葡萄。

海藻：海带、裙带菜。

不管是男性，还是女性，在生男孩自己的路上，一定要牢牢的控制好，不断的从许多的角度出发，改变自己的体质，只有这样，才能增加生男孩子的可能性。